Autotraitement du mal de ventre ou soulager les troubles digestifs fonctionnels (TDF) et les symptômes associés : migraine, insomnie, anxiété, maux de dos, etc.
Par : Larry Tremblay, B.A. Philosophie, B.A.Management economics
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Il est possible de vivre une vie normale et sans douleur malgré les troubles digestifs fonctionnels. |
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Affecté depuis sa naissance de troubles digestifs fonctionnels (TDF), l'auteur a voulu publier un des livres le plus complet sur l'«auto»traitement des douleurs associées aux TDF (reflux, dyspepsie, aérophagie, nausée, flatulence, intestin irritable ou colopathie). Il y détaille des exercices internes inédits qu'il pratique afin de réduire sensiblement les malaises liés aux TDF ainsi qu’aux troubles associés, tels l'insomnie, la migraine, l’anxiété, l'acouphène et les maux de dos. Les pratiques d’autotraitement d’autres auteurs y sont aussi résumées. Le livre de 189 comporte une large revue de littérature sur le traitement des TDF, notamment sur l’approche médicale (critères de Rome III, investigation, médication) afin de mieux préparer le patient à une visite d’un professionnel de la santé. L'équilibre alimentaire, les approches douces, les suppléments alimentaires et les herbes médicinales sont également abordées. Beaucoup de personnes qui souffrent de TDF ont une hypersensibilité viscérale. La gestion facteurs occasionnant la douleur, comme les gaz ou le stress, peut améliorer le fonctionnement du système digestif. Ce livre montre comment y arriver.
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Photo : Journal Le Soleil |
Actuellement, c'est votre technique qui a été la plus efficace pour me soulager. M. Samson, Baie Comeau, Qc, CA |
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